| 1. СТРАДАНИЕ | 2. ПРИЧИНА СТРАДАНИЯ |
| 3. ОТСУТСТВИЕ СТРАДАНИЙ | 4. ПУТЬ К ОСВОБОЖДЕНИЮ ОТ СТРАДАНИЙ |
| Правильная речь Правильные действия Правильный образ жизни | Правильные усилия Правильная внимательность Правильное сосредоточение | Правильное понимание Правильное намерение |
| Нравственность (шила) | Дисциплина ума (самадхи) | Мудрость (праджня) |
Затем Будда объяснил им Четыре Благородные Истины, которые легли в основу его учения.
- В мире есть страдание: болезнь, старость, смерть, разлука с любимыми и невозможность получить желаемое.
- Причина страдания – желание, или жажда, проистекающая из жадности и привязанности к своему «я». Чем больше мы желаем, тем меньше удовлетворены жизнью.
- Чтобы положить конец страданию, нужно искоренить желание. (Подобно тому, как угасает огонь, если перестанешь подбрасывать топливо, так и несчастье подходит к концу, когда иссякает горючее желания.)
- Путь прекращения страданий – это Срединный Путь, или «Благородный Восьмеричный Путь», а именно:
правильное понимание;
правильное намерение;
правильная речь;
правильные действия;
правильный образ жизни;
правильные усилия;
правильная внимательность;
правильное сосредоточение.
Пять аскетов, чьи умы были хорошо подготовлены практикой, поняли учение Будды и стали его первыми учениками. Так образовалась монашеская община, сангха.